Интересное и Юмор - страница 5586
Вы упускаете торговые возможности:
- Бесплатные приложения для трейдинга
- 8 000+ сигналов для копирования
- Экономические новости для анализа финансовых рынков
Регистрация
Вход
Вы принимаете политику сайта и условия использования
Если у вас нет учетной записи, зарегистрируйтесь
Смотрим стату и сразу не хотим заниматься спортом...
Фигня это всё, факторы проверялись только на мышах, приматы не показали увеличение лет, это просто нае.. ка для вытвскивания финансов с дурачков верящих в долголетие... Все эти "качки" сдохли сдохнут раньше чем сверстники....
Так это бодибилдинг - профессиональный спорт. Ясен красен там так! Там химией колются и т.д.
Мы и я всегда пишем не про профессиональный спорт, а про антиэйдж разновидность спорта(это даже скорее специализированный фитнес, а использование слова "спорт" это аппроксимация такая, слово слишком понятное широким кругам потому что), где столбцы той диаграммы будут наоборот :)
Например: быстрая ходьба. Писал об это как-то, судачили с фактами об этом тут. Это неоспоримо. Наука :)
https://www.gazeta.ru/science/news/2023/04/23/20274895.shtml
https://www.championat.com/other/news-5285704-uchyonye-vyyasnili-chto-bystraya-hodba-prodlevaet-zhizn.html
Комьюнити же, людей разных много - что хорошо, можно разное узнать :)
Быстрая хотьба - суперполезна. Если вес до 110 кг можно не дорогой тренажер покупать, у меня такой, правда уже менять приходилось. Может быть как выдастся - поменяю уже на более дорогой, где в горку идти надо, но такие свыше тысяч 500 рублей стоят, то-есть свыше 5 000 USD, что не мало...
Зато его со временем прикатил аж вообще к компу вплотную, по 2/4 км регулярно хочется пройтись. Включаю бризер на полную мощность и даю ходу - это решает вопросы падения энергии.
Подставь спереди кирпичи и будет в горку :) у них же наклон регулируется.
Лимфа все равно застаивается при такой ходьбе. Чтобы начать ее двигать - нужно бегать или чтобы тебя прокатывало между двумя катками, стоя на голове :)
Подставь спереди кирпичи и будет в горку :) у них же наклон регулируется.
Лимфа все равно застаивается при такой ходьбе. Чтобы начать ее двигать - нужно бегать или чтобы тебя прокатывало между двумя катками, стоя на голове :)
Идея подложить что-нибудь - хорошая.
По лимфе - нужно приборы покупать специальные(пневмомассажер например, это как штаны такие). А вообще есть идея купить кресло Yamaguchi , но пока надо ждать когда TON оживет что бы это сделать. Я сейчас только на красную лампу соображаю :)
https://www.yamaguchi.ru/massazhnyie-kresla/axiom-2-robotics-black-brown
Идея подложить что-нибудь - хорошая.
По лимфе - нужно приборы покупать специальные. Я сейчас только на красную лампу соображаю :)
Чем бег/ходьба на дорожке эффективнее того же только на улице?
А фасции прорабатывать, чтобы ткани не слипались?) это больно :)
Есть не плохая тема, пластыри для чистки лимфы. Клеются на стопы, ноги заранее лучше попарить в тазике и потереть пемзой или щеткой. Вот это я уже сейчас куплю попробовать.
Чем бег/ходьба на дорожке эффективнее того же только на улице?
Ничем. Можно и по улице. Главное что бы воздух чистый был и не загазовано.
Идея подложить что-нибудь - хорошая.
По лимфе - нужно приборы покупать специальные(пневмомассажер например, это как штаны такие). А вообще есть идея купить кресло Yamaguchi , но пока надо ждать когда TON оживет что бы это сделать. Я сейчас только на красную лампу соображаю :)
https://www.yamaguchi.ru/massazhnyie-kresla/axiom-2-robotics-black-brown
Такое же, почти за 60тыр в али стоит
Можно ссылку? Посмотрю обзоры и отзывы.
Можно ссылку? Посмотрю обзоры и отзывы.