Midjourney и другие нейросети обработки изображений - страница 805
Вы упускаете торговые возможности:
- Бесплатные приложения для трейдинга
- 8 000+ сигналов для копирования
- Экономические новости для анализа финансовых рынков
Регистрация
Вход
Вы принимаете политику сайта и условия использования
Если у вас нет учетной записи, зарегистрируйтесь
Тогда облегчим задачу
Пусть дорисует ноги
Ноги? Прямо к голове?
Ноги? Прямо к голове?
То сейчас похоже на голову? :)
То сейчас похоже на голову? :)
Да. А Вы что подумали?
А если серьёзно, ИИ нарисует по запросу что угодно. Кроме того, что ему запретили. А обработка изображений - это совсем другая сказка.
Использовал ИИ, чтобы получше разобраться в моменте.
Когда-то увидел в книге эту информацию и мне стало интересно. А смысл в том, почему вегетарианцы, питаясь сбалансированно, имеют лучше показатели по здоровью.
Понятное дело, человек, имея черты хищника, в большинстве своём любит мясо, а вот вегетарианцы живут дольше.
Есть процентное различие по аминокислотному составу животного и растительного белка. Учёные не только проверяют что может помочь здоровью при употреблении, но и что будет, если какое-то вещество снизить в кол-ве.
Так и были проверены все аминокислоты по отдельности. И был выделен 1, который ускоряет старение (при переизбытке).
Пора узнать то, что было известно учёным уже давно. Ниже текст от ИИ, промты писать не буду, но везде просил основываться исключительно на исследованиях.
Выдержка из второй части текста
Вегетарианские диеты, как правило, содержат меньше метионина, что может быть одним из факторов, способствующих их положительному влиянию на здоровье. Исследования на животных показывают, что ограничение метионина связано с увеличением продолжительности жизни, снижением окислительного стресса и улучшением метаболического здоровья.Высокий уровень гомоцистеина, который может быть вызван избытком метионина, связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Вегетарианские диеты, содержащие меньше метионина, могут способствовать снижению уровня гомоцистеина, особенно если они богаты фолиевой кислотой, витамином B6 и B12, которые помогают метаболизировать гомоцистеин.
Исследования на людях:
В исследовании Fontana et al. (2006) было показано, что вегетарианцы имеют более низкий уровень маркеров воспаления и окислительного стресса по сравнению с людьми, употребляющими мясо. Это может быть связано с более низким потреблением метионина.
В другом исследовании (McCarty et al., 2018) обсуждалось, что ограничение метионина может быть одним из механизмов, объясняющих снижение риска хронических заболеваний у вегетарианцев.
Первая
Влияние метионина и глицина на продолжительность жизни животных изучается в контексте их роли в метаболизме, старении и клеточных процессах. Метионин — незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза белков и других важных молекул, таких как S-аденозилметионин (SAMe), который участвует в метилировании ДНК и других соединений. Однако избыток метионина может оказывать негативное влияние на организм, включая окислительный стресс и ускорение старения. Глицин, напротив, считается нейтральной аминокислотой, которая может смягчать некоторые негативные эффекты метионина.
Влияние метионина на продолжительность жизни
Снижение потребления метионина:
Исследования на животных (например, на грызунах) показали, что ограничение метионина в рационе может увеличивать продолжительность жизни. Например, в исследовании Richie et al. (1994) было обнаружено, что снижение потребления метионина на 80% увеличивало продолжительность жизни крыс на 30-40%. Это связывают с уменьшением окислительного стресса и улучшением метаболического здоровья.
В другом исследовании (Sun et al., 2009) ограничение метионина у мышей привело к увеличению средней продолжительности жизни на 20-30%, а также к снижению возрастных заболеваний.
Избыток метионина:
Чрезмерное потребление метионина может приводить к увеличению уровня гомоцистеина, который ассоциируется с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ускоренным старением. Исследования на животных показали, что высокие дозы метионина могут сокращать продолжительность жизни из-за увеличения окислительного стресса и повреждения клеток.
Роль глицина
Глицин может смягчать негативные эффекты избытка метионина. Это связано с тем, что глицин участвует в метаболизме метионина и помогает снижать уровень гомоцистеина. Например:
В исследовании Orentreich et al. (1993) было показано, что добавление глицина в рацион крыс, получающих высокие дозы метионина, уменьшало токсические эффекты метионина и улучшало показатели здоровья.
Глицин также обладает антиоксидантными свойствами и может снижать окислительный стресс, вызванный избытком метионина (McCarty et al., 2018).
Механизмы взаимодействия метионина и глицина
Метилирование: Метионин является донором метильных групп, а глицин участвует в синтезе глутатиона, важного антиоксиданта.
Детоксикация гомоцистеина: Глицин способствует превращению гомоцистеина в менее токсичные соединения, что снижает риск повреждения клеток.
Синтез коллагена: Глицин является ключевым компонентом коллагена, что может поддерживать здоровье тканей и замедлять старение.
Важные аспекты
Баланс аминокислот: Важно учитывать не только уровень метионина, но и соотношение других аминокислот в рационе. Например, избыток метионина при недостатке глицина может быть более вредным.
Индивидуальные различия: Эффекты метионина и глицина могут варьироваться в зависимости от вида, возраста и состояния здоровья животного.
Потенциальное применение у людей: Хотя большинство исследований проведено на животных, ограничение метионина и добавление глицина рассматриваются как потенциальные стратегии для улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни у людей.
Заключение
Снижение потребления метионина может увеличивать продолжительность жизни животных на 20-40%, в то время как его избыток может оказывать противоположный эффект. Глицин способен смягчать негативные последствия избытка метионина, снижая окислительный стресс и улучшая метаболизм. Однако для полного понимания этих процессов необходимы дополнительные исследования, особенно на людях.
// +30% к жизни, к примеру, человека, это дополнительно 20+ лет. Не благодарите.
// То, что глицин и витамины B помогают нивелировать вред от избытка метионина, обычно нигде не афишировалось, выяснилось по ходу дела. Любителям есть много мяса посвящается. Большое кол-во глицина есть в коллагене, может от того и все его полезные свойства.
Пылкие арты. Stable Diffusion
Разное. Миджорни
То, что глицин и витамины B помогают нивелировать вред от избытка метионина, обычно нигде не афишировалось, выяснилось по ходу дела.
Эксперты утверждают, что глицин как нейропротектор бесполезен, потому что не проходит гематоэнцефалический барьер, и не попадает в нервную систему. Нет доказанной эффективности. Таблетки по 50 и 100 мг, ну конечно...
Не так давно видел лекцию, где ссылались на исследование в США (единственное пока, правда), подтверждающее высокую геронтологическую эффективность для пожилых при приёме по 6г в день глицина и ацетилцистеина, который надо чередовать с дигидрокверцетином (в другой дозе). На молодых никак не действует. 6г в день в таблетках не наберёшь, но к счастью на маркетах можно купить порошок глицина. АЦЦ - вроде нет в порошке. Но таблетки не в таких малых дозах, так что можно потянуть такие расходы.
// +30% к жизни, к примеру, человека, это дополнительно 20+ лет. Не благодарите.
// То, что глицин и витамины B помогают нивелировать вред от избытка метионина, обычно нигде не афишировалось, выяснилось по ходу дела. Любителям есть много мяса посвящается. Большое кол-во глицина есть в коллагене, может от того и все его полезные свойства.
Та не, это поворот куда-то не туда.
Как говорит мой знакомый: "От картошки только воротнички стоят"
Жить как мышь на капусте и яблоках, зато дольше... женщины будут расстроены.
Это для ботанов.
6г в день глицина и ацетилцистеина
Ацц в такой дозировке может сильно навредить. Видел приёмы по 2г на три приёма (по 600+мг). Поскольку препарат есть среди изученных лекарств, то лучше почитать инструкцию. А так да, мощь, прекурсор глутатиона, хорошо чистит лёгкие, печень и для мышей номер 2 в списке на продолжительность жизни (+40%)
//И конечно не совмещаем с ДКВ в один приём. В воздействии на лёгкие они похожи тем, что расширяют сосуды/капилляры, выводят мокроту. Похожи, но различны. Если бы хотелось принимать их оба, то ДКВ предпочтительнее убрать на вечерний приём, чтобы защита сосудов держалась в ночное время. А как известно, на рассвете большой процент смертей от сердечно-сосудистых (видел исследование, но не буду утверждать, сами поищите информацию)
//(для соблюдения законов). Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
Разное. Миджорни