Мат как допинг Наша непостоянная рубрика "Безумные исследования" пополнилась шикарным экземпляром. Учёные из британского Университета Кила доказали: ругательства реально улучшают физическую производительность. И нет, это не шутка — статья вышла в серьёзном журнале American Psychologist. Ричард Стивенс занимается этой темой уже много лет и, кажется, стал главным в мире экспертом по мату. Ещё в 2018 году его команда показала, что ругань увеличивает силу хвата на 8%. Но тогда не понимали, почему это работает. Теперь разобрались. Эксперимент выглядел так. Триста добровольцев садились на стул, упирались руками в сиденье и поднимали себя — держались сколько могли. Во время упражнения они повторяли слово каждые две секунды. Либо ругательство (на свой выбор), либо что-то нейтральное вроде "стол". С матом держались дольше. Эффект скромный, около 10%, но стабильный — воспроизвёлся во всех трёх экспериментах. А вот почему это работает — самое интересное. Исследователи проверяли кучу гипотез...
Кстати, про большую пользу прослушивания определенной музыки, тут на форуме даже тема есть "Музыка трейдинга"
Недавнее исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона и его партнерами, показывает, что регулярное прослушивание хаус-музыки, особенно треков с темпом 120–130 ударов в минуту (BPM), может замедлить биологическое старение на целых шесть лет.
Исследователи проанализировали сканы мозга и генетические данные более 35 000 человек и обнаружили, что эти стабильные ритмы улучшают работу мозга и значительно снижают уровень кортизола, гормона стресса, связанного с ускоренным старением. Примечательно, что участники, которые часто слушали хаус-музыку, также демонстрировали частоту сердечных сокращений и нейронные сигнатуры, схожие с гораздо более молодыми взрослыми — явные признаки повышенной долговечности.
что регулярное прослушивание хаус-музыки, особенно треков с темпом 120–130 ударов в минуту (BPM), может замедлить биологическое старение на целых шесть лет.
Скажите, пожалуйста, а можно заменить тыц-тыц-тыц тяжёлым роком?
Для авторизации и пользования сайтом MQL5.com необходимо разрешить использование файлов Сookie.
Пожалуйста, включите в вашем браузере данную настройку, иначе вы не сможете авторизоваться.
Вы вошли в аккаунт. Двухфакторная аутентификация отключена. Настройте её заново и отсканируйте новый QR-код или продолжите с отключённой двухфакторной аутентификацией.
Вы будете смеяться, но мабританские учёные снова сделали открытие (а мужики-то не знают)
https://t.me/vselennayaplus/1567
Кстати, про большую пользу прослушивания определенной музыки, тут на форуме даже тема есть "Музыка трейдинга"
Недавнее исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона и его партнерами, показывает, что регулярное прослушивание хаус-музыки, особенно треков с темпом 120–130 ударов в минуту (BPM), может замедлить биологическое старение на целых шесть лет.
Исследователи проанализировали сканы мозга и генетические данные более 35 000 человек и обнаружили, что эти стабильные ритмы улучшают работу мозга и значительно снижают уровень кортизола, гормона стресса, связанного с ускоренным старением. Примечательно, что участники, которые часто слушали хаус-музыку, также демонстрировали частоту сердечных сокращений и нейронные сигнатуры, схожие с гораздо более молодыми взрослыми — явные признаки повышенной долговечности.
регулярное прослушивание хаус-музыки
что-то я не чуствую помолодение, хотя у нас дома на телеке часто включен дип хаус на ютюбе для фона
Я чувствую улучшение настроения почти всегда от такого хауса :)
что-то я не чуствую помолодение
- Слышь, говорят, что употребление алкоголя укорачивает жизнь на 10 лет. Как это?
- Ну вот смотри, если бы ты не пил, тебе бы сейчас было не 30 лет, а 40.
Igor Zakharev #:
что регулярное прослушивание хаус-музыки, особенно треков с темпом 120–130 ударов в минуту (BPM), может замедлить биологическое старение на целых шесть лет.Скажите, пожалуйста, а можно заменить тыц-тыц-тыц тяжёлым роком?
Почитайте, какая категория слушает тяжёлый рок.
Там и будет ответ.
P.S. или посмотрите вокруг на друзей и знакомых что слушают, и их уровень интеллекта.Почитайте, какая категория слушает тяжёлый рок.
Там и будет ответ.