黄金
国际现货黄金在美联储利率决议后井喷式上涨，并在今日亚市早盘延续涨势，强势特征明显。上两周美联储加息预期不断得到加强之际，黄金曾两次出现预期兑现后的反弹行情，但此次力度更大，是因为美联储兑现加息后，对后期加息立场呈中性偏鸽派，意味着黄金短期利空出尽，释放了黄金多头。美联储在肯定经济通胀前景的同时，又认为风险依旧存在，耶伦还表示，年内加息三次仍是符合渐进方式的。美联储加息预期对金价的主导作用将暂告一段落，市场焦点将可能转向G20国家财政部长以及央行行长会议，若美国打压美元汇率，对金价将无疑是锦上添花。
技术上看，日图在1200整数关口企稳反弹，随机指标显示进一步上行空间，若上破20日均线将有望进一步走高。
关键阻力：1,228/1,235/1,244
关键支持：1,220/1,215/1,210
今日建议：
小时图强势拉升，多头特征明显，短线超买修正后可能进一步走高。4小时图在1200一线形成双底，大幅拉升，1228一线阻力料能上破。日内建议1220一线做多，上破1228跟进。
白银
白银今日亚市早盘延续隔夜美联储利率决议后的涨势，进一步走高测试17.50一线。美联储如期加息，让近两周一直打压贵金属的利空得到释放，加上美联储仅表达了循序渐进加息的立场，并没有更多鹰派言论，促使低吸买盘入场，又加剧了贵金属短期上行力度。美国债务上限到期，目前尚没有消息，可加以关注。
技术面，日图企稳16.80一线后以大阳线强势拉升，随机指标显示仍有进一步上涨空间。
关键阻力：17.50/17.56/17.65
关键支持：17.35/17.30/17.25
