Нужна помощь в быстром запуске портала «Российские пожары 2010» (russian-fires.ru). - страница 29
Вы упускаете торговые возможности:
- Бесплатные приложения для трейдинга
- 8 000+ сигналов для копирования
- Экономические новости для анализа финансовых рынков
Регистрация
Вход
Вы принимаете политику сайта и условия использования
Если у вас нет учетной записи, зарегистрируйтесь
Нет. не в ужасе.
Голодал. И вынужденно и целенаправленно, но конечно сильно ограничивал себя в этом, понимая что последствия могут быть необратимы. Ощущение эйфории при голодании знаю.
Для меня снизить вес не проблема. Я просто меньше, но качественнее питаюсь. Организм приспосабливается к определенному объему пищи.
---
Позиция медицины, насколько я помню:
Прямое голодание вредно, поскольку при голодании в первую очередь рассасываются нужные белки, типа из сердечной мышцы и тому подобное, после голодания в первую очередь восстанавливаются жировые отложения, а органы атрофирующиеся дают им больше места. То есть воздействие несимметрично.
+ секреция получается не сбалансирована, типа желчь и желудочный м\сок выделяются, а переваривать им нечего, в итоге переваривают ваши кишки
+ органы работающие "на пределе" могут попасть за этот предел и каюк
возможны сбои обмена веществ, приводящие к самым неприятным последствиям типа дистрофии или ожирения.
Но:
Снижение веса и уменьшение жировых отложений дает прямой положительный эффект на большинство систем.
Поэтому, нужно не голодать, а правильно питаться и вести активный образ жизни.
Кто нибудь из присутствующих и постящих голодал, эм.. целенаправленно, типа по системе какой нибудь? Ну кроме Вадима :)
Или всё это из разряда "обсуждаемое на себе не пробовал, но мнение своё имею и настойчиво вам рекомендую" ? ;)
Я!!!!!, Я!!!!!
попробовал разные варианты, в конце концов пришел к сухому каскадному как самому эффективному и необременительному,
если брать классическое - 20 и более дней на воде -
очень тяжело самому и особенно родственникам и близким, которые считают что ты умираешь от рака, но продолжаешь героически ходить на работу,
одни смотрят как на придурка, другие тихо жалеют. Ну не могу я уйти из социума на месяц, работа такая.
А сухое каскадное - само то, все время в форме...
... контору пришла мода на голодание, многим помогло, но работа замедлилась,...
но большинство умерло :о)
простите за чёрный юмор, но думал что подобные эксперименты над общественным мнением закончились в 90-х
очень тяжело самому и особенно родственникам и близким, которые считают что ты умираешь от рака, но продолжаешь героически ходить на работу,
одни смотрят как на придурка, другие тихо жалеют. Ну не могу я уйти из социума на месяц, работа такая.
Urain:
простите за чёрный юмор, но думал что подобные эксперименты над общественным мнением закончились в 90-х
Нет. не в ужасе.
Голодал. И вынужденно и целенаправленно, но конечно сильно ограничивал себя в этом, понимая что последствия могут быть необратимы. Ощущение эйфории
Можно немного подорбней, где это вас так занесло на вынужденный голод?
Вообще история России с 10 по 17 век похожа на почти непрерывную череду метеорологических аномалий, сопровождающихся социальными (голод, эпидемии и т.п.).
Можно немного подорбней, где это вас так занесло на вынужденный голод?
Рекомендую ознакомиться с демократической статистикой двухтысячных.