[Arşiv!] Sigara içilen oda - sayfa 585
Ticaret fırsatlarını kaçırıyorsunuz:
- Ücretsiz ticaret uygulamaları
- İşlem kopyalama için 8.000'den fazla sinyal
- Finansal piyasaları keşfetmek için ekonomik haberler
Kayıt
Giriş yap
Gizlilik ve Veri Koruma Politikasını ve MQL5.com Kullanım Şartlarını kabul edersiniz
Hesabınız yoksa, lütfen kaydolun
Tecrübelilerden kampanya)
Vladimir, bunu ve şubenin bu sayfasının ilk (benim) gönderisini oku ...
"Zaten belirgin bir nikotin bağımlılığı geliştirdiyseniz, o zaman sinirlilik, uykusuzluk ve konsantrasyon güçlüğü geliyor. İki veya üç hafta sonra genellikle kolaylaşıyor, ancak birkaç ay boyunca yine de rahatsız olacak.
Uzmanlar, bir kişi altı ay boyunca sürekli sigara içmediyse, nikotin bağımlılığından kurtulma girişiminin başarılı olduğuna inanıyor.
Bekle, Roma, bir hafta içinde, doğru yaklaşımla ve Volodya'nın yaklaşımı şimdi normal, sigara içenlerden tamamen iğrenç pislik kokacak, bu yüzden onlarla sigara içmek hoş olmayacak, kendin sigara içmekten bahsetme)
İçeride ve yazının sonunda bir gülümseme ... ")".
Cuma bir hafta içinde gelecek ve onunla birlikte bira + atıştırmalıklar - peki, konuşurken nasıl sigara içmezsin??? :-)
"Sigarayı en iyi nasıl bırakacağınıza karar vermek için, birçok sigara içicisinin bunu yapmanın neden zor olduğunu anlamanız gerekir. Bunun nedeni, nikotin bağımlılığı geliştirmeleridir. Sigara içerken, nikotin beyne girerek özel reseptörleri uyararak, serbest bırakılmasına neden olur. dopamin - sözde zevk hormonu .
Ortalama olarak, iki saat sonra vücuttaki nikotin seviyesi düşer (bu nedenle birçok sigara içicisi iki saatte bir, hatta daha sık sigara içer) - ve dopamin seviyesi de düşer. Sigara içen kişi kaygı, konsantrasyon azalması, sinirlilik ve sigara içme arzusu hisseder. Nikotin bağımlılığının derecesine bağlı olarak, bu fenomenler daha zayıf veya daha güçlü olarak ifade edilebilir.
Bir kişi her saat sigara içiyorsa, ancak iki saatte bir sigara içmeye karar veriyorsa, bir saat sonra sigara içme arzusu ve rahatsızlık hissedebilir. Tekrar sigara içmeye izin verene kadar bir saat boyunca onlara dayanır. Böylece, iki saat boyunca her saat başı, sigara içen kişi yoksunluk yaşar."
yakında iki gün terk edilmiş gibi olacak. Hiçbir şeye dayanamıyorum. iyi, hormonsuz, sabah kahvesi içiliyor, düşünüyorum ve yiyorum... Gerçekten dinleniyorum. Hisset, lanet olsun, "özgürlük". bir düşünce bile yoktu.
ve bir hatıra olarak, değilse, sonsuza dek boğaların üzerine tükürülmüş bir kül tablası bıraktı, görünüşü "ölü bir kirpi" gibi görünüyor, bundan yalnız kesinlikle kusacak.
yakında iki gün terk edilmiş gibi olacak. Hiçbir şeye dayanamıyorum. iyi, hormonsuz, sabah kahvesi içiliyor, düşünüyorum ve yiyorum... Gerçekten dinleniyorum. Hisset, lanet olsun, "özgürlük". bir düşünce bile yoktu.
ve bir hatıra olarak, eğer değilse, sonsuza dek, görünüşü "ölü bir kirpi" gibi görünen boğaların tükürdüğü, tepeye kadar doldurulmuş bir kül tablası bıraktı, sadece bundan kesinlikle kusacak.
İlk içkiye kadar.
Sen de içemezsin.
yakında iki gün terk edilmiş gibi olacak. Hiçbir şeye dayanamıyorum. iyi, hormonsuz, sabah kahvesi içiliyor, düşünüyorum ve yiyorum... Gerçekten dinleniyorum. Hisset, lanet olsun, "özgürlük". bir düşünce bile yoktu.
ve bir hatıra olarak, eğer değilse, sonsuza dek, görünüşü "ölü bir kirpi" gibi görünen boğaların tükürdüğü, tepeye kadar doldurulmuş bir kül tablası bıraktı, sadece bundan kesinlikle kusacak.
>
Ne? Gemide isyan!?
Kurilka'daki çarşınızı takip ediyor musunuz? )))
Sigara içmeyenler, binayı terk edin! Hayır olmasına rağmen, bir sigara için kal ...
İlk içkiye kadar.
Sen de içemezsin.
Aynen öyle. Bir şekilde 3 hafta sigara içmedim - ilk litre biraya kadar.
Aynen öyle. Bir şekilde 3 hafta sigara içmedim - ilk litre biraya kadar.
Buradan çıkan sonuç: Sigarayı bırakmak istiyorsan içmeyi bırak ;)
"İçmek ve sigara içmek" hakkında konuşmaya başladıklarında, hemen sakallı bir anekdotu hatırladım:
------------------------------
Ormanda bir tavşan koşar, kolunun altında bir kitap taşır.
Aniden ona bir kurt gelecek.
- Ne taşıyorsun, eğik?
-Evet, kütüphaneye teslim etmek için ilginç bir kitap getiriyorum.
-Nasıl bir kitap?
- Bu bilimsel bir kitaptır ve adı MANTIK.
-Bu nasıl bir bilim? kurt sordu.
- Ben sana açıklamaya çalışayım, - der tavşan, - Söyle bana, kibritin var mı kurt?
-Orada. kurt cevap verir.
- Kibrit varsa, sigara mı içiyorsun?
- Sigara içiyorum.
- Ve eğer sigara içiyorsan, o zaman içer misin?
"Ah, içiyorum," diye itiraf etti kurt.
- Sigara ve içki içiyorsan, o zaman kadınların yanında mı takılıyorsun?
"Olur," diye yanıtlar kurt.
- Bu senin bir fahişe olduğun anlamına geliyor!
-Evet, tavşan, güçlü bilim!
Bir kurt ormanda yürüyor, çok etkilenmiş, onunla bir ayı buluşuyor.
- Bunun hakkında ne düşünüyorsun? - diyor ayı.
- Evet, bir tavşan bana böyle bir gerçeği açıkladı! mantığın ne olduğunu biliyor musun?
-Değil.
-Şimdi sana açıklayacağım. maçların var mı
-Evet.
-Yani sen bir pisliksin!
Hayır, buradan çıkan sonuç tamamen farklıdır: sevişmek istemiyorsanız, *opu (c) halk bilgeliğine işkence etmeyin
Dolayısıyla, "ilk camdan önce" hakkındaki tüm bu konuşmalar, başlangıçta geri çekilme yolları, yani. örneğin, sigarayı bırakmanız gerekiyor, ancak bunu gerçekten yapmak istemiyorsunuz. Bir kişi istediğinde ve yaptığında, tüm bu sözde nikotin bağımlılıklarını ve diğer resmi ve gayri resmi mazeretleri umursamaz. Yeni bir şekilde yeniden düzenlemek, sigarasız yeni bir yaşam tarzı - bir hafta, en fazla iki, aynı süreden sonra duman kokusu iğrenç ve doğal görünmeyecek, hemen bir kuyruktan bir tür kadını hatırlıyorsunuz nerede veya ne için önemli, ama kim sessizce orada olmanıza, sigara içmenize ve dolayısıyla ona ve başkalarına rahatsızlık vermenize kızdı, çünkü sonunda kendi teninizde bunun gerçekten rahatsızlık yarattığını anlayacaksınız.
Ve genel olarak, baştan çıkarıcı yılanlar, başaramazsınız - Vovka sigara içmek istemediğine karar verdi, hepsi bu - şarkı söylememeniz için sigara içmeyecek)