Модель психологической адаптации к изменениям , где вы находите себя в этой модели

 
  • 0% (0)
  • 12% (1)
  • 12% (1)
  • 0% (0)
  • 12% (1)
  • 12% (1)
  • 50% (4)
Всего проголосовало: 8
 

Пояснение


1. Игнорирование / Непонимание

  • Человек либо не замечает изменения, либо не понимает его сути и последствий.
  • Пример: «Что такое ИИ? Он не сможет программировать, это просто игрушка».
  • На этой стадии нет осознания проблемы — нет тревоги, но и нет действий.

2. Отрицание

  • Осознание есть, но человек отвергает возможность влияния изменения на себя.
  • Пример: «ИИ никогда не заменит настоящих программистов».
  • Часто сопровождается рационализациями и аргументами, почему «всё останется как прежде».

3. Сопротивление / Гнев

  • Возникает эмоциональная реакция на изменения: раздражение, страх, тревога.
  • Пример: «Как это так, машина может писать код быстрее меня! Это угроза моей профессии!»
  • Человек пытается активно противостоять перемене, спорит, ищет причины, чтобы игнорировать её.

4. Торговля / Попытка договориться

  • Человек ищет способы сохранить старое, адаптируясь частично.
  • Пример: «Хорошо, ИИ пусть пишет рутину, а я буду делать сложные задачи».
  • Появляется стремление найти компромисс, минимизировать личные потери.

5. Принятие

  • Появляется реальное осознание, что изменения произошли и с этим нужно работать.
  • Пример: «ИИ — инструмент, я могу использовать его, чтобы ускорять разработку».
  • На этой стадии человек начинает экспериментировать и интегрировать новые подходы.

6. Адаптация / Интеграция

  • Человек полностью встраивает изменения в свою работу или жизнь, использует их эффективно.
  • Пример: «Я автоматизировала часть своих задач через ИИ, теперь могу сосредоточиться на сложных архитектурных решениях».
  • На этой стадии исчезает сопротивление, появляются новые привычки и стратегии.

7. Преобразование / Рост

  • Стадия полной трансформации мышления, когда человек не только адаптируется, но и получает новые возможности.
  • Пример: «Используя ИИ, я могу реализовать проекты, которые раньше были невозможны».
  • Здесь человек перестает просто «жить с изменениями», он активно использует их как преимущество.

В  примере с ИИ и программистами:

  • «ИИ не сможет заменить программистов» — это сочетание непонимания и отрицания.
  • Если человек начинает говорить «может, но только рутинные задачи» — это стадия торговли / частичной адаптации.
  • Полное использование ИИ для ускорения работы — уже принятие и интеграция


Когда-то давно мой знакомый увидел одноплатную ЭВМ (где была 6-слойная плата с одной большой микросхемой процессора и по бокам ещё примерно четыре микросхемы обвязки интерфейса). Знакомый сказал: «Моя специальность, если не умрёт, то полностью сожмётся». Он был инженером-электронщиком по ремонту ЭВМ, потом мигрировал в программисты и оказался прав: после бума ввоза персональных компьютеров в РФ менялись только платы, никто больше не сидел с паяльником и осциллографом.

В 18 веке появилась появилась специальность фонарщика ,  простая работа зажигать газовые фонари вечером и тушить утром. В начале 20 века после повсеместной электрификации специальность сгинула исчезла. Парни , у кодеров осталось X  лет , ну может XX , тем кому под 50 , может быть дотянут в профессии до 65 , тем кому 20-30 - нет! Да пожалуй и тем кому 40.

Признаю, грешен , использую ИИ в работе.
Достаточно сложный код на ИИ делаю за день ,  по старым нормам 3-5 месяцев,  это на основной работе.
Ни строчки кода не пишу ,  только промпы  с подробным ТЗ и далее рефакторинг.
Cursor с подпиской 20$ в месяц , MQL  коды почти  без ошибок , правда на питоне пишет лучше.