Психотерапия трейдера - страница 2

 
Александр Иванов:


У меня другой вопрос, не связанный с психологическим расстройством.

Как заставить свой мозг отдыхать?
Какие есть возможные методы?
Питательные  витамины и т.д.

Проблема заключается в том, что не могу отключится от умственной работы, постоянно алгоритмы, цифры, математика крутится в голове.
Перед сном, во сне и после него )) Могу проснуться среди ночи, сесть и кодить пришедшею идею )) 
Понимаю, что мозгу нужен отдых, так как иногда чувствуешь как он выходит из своего места обитания ))
Но с таким ритмом работы просто забываешь о своём здоровье.
Поэтому хотелось бы услышать рекомендации.

Сон, прогулки, спорт это понятно. Как заставить мозг отвлечься на это всё.

 
Александр Иванов #:

Тут вопросы рекламы не приветствуются, да и я не ищу пока новых клиентов . 

А вот пообщаться, понять как так взрослые , дисциплинированные , успешные и активные люди …

Я вам как специалисту могу рассказать свою историю. Это произошло около 40 лет назад. У меня уже было две дочери…

Мы на работе играли в карты на деньги. И вот однажды я получил зарплату и всю её проиграл до копейки… Хорошо, что в долг не залез.

Попытка оправдаться перед женой, понимая что «потерял» аргумент никакой, я вылечился враз. И на форексе со своей пенсии проиграл не больше 2000 рублей. Это было самое начало торговли. Зато все заработанные программированием спустил, теми-же написанными советниками, без сожаления. Видимо это не моё…

О зависимости понимаю, верю. Но считаю, что главное захотеть… Врач может чуток помочь и не более того.

 
Александр Иванов #:

Тут вопросы рекламы не приветствуются, да и я не ищу пока новых клиентов . 

А вот пообщаться, понять как так взрослые , дисциплинированные , успешные и активные люди вдруг как на автомате забыв про систему , влетают в сделку на большом объёме , потом ещё и ещё , усредняют , опять ещё больше добавляют и тишина… депо не треснул, напряжение на ближайшие порой несколько месяцев пока снп вновь не отрастет , гарантировано . Бессонница, скверное настроение, тревожное ожидание понедельничного открытия…несколько недель и даже месяцев…  наконец откупили..выход из сделки в ноль.. снова «примерный семьянин» , до следующего , месяцев чере4-5 снесения «крыши»…

вот чего это некоторых так циклит на ошибки как под копирку ?

А я думал вы расскажете, вы же специализируетесь по теме. С 2012 года - уже достаточное время, чтобы было что-то рассказать.

 
Кажется это фэйк
 
Dmitry Fedoseev #:
Кажется это фэйк

Погоди, человек привёл просто один из примеров проблем.
Описывая этот пример, человек понимает о чём пишет.
Ответ на этот вопрос, конечно же прост для нас с высоты полученного опыта.
Но действительно хотелось бы услышать что об этом думает специалист. 

 
Александр Иванов #:

Тут вопросы рекламы не приветствуются, да и я не ищу пока новых клиентов . 

А вот пообщаться, понять как так взрослые , дисциплинированные , успешные и активные люди вдруг как на автомате забыв про систему , влетают в сделку на большом объёме , потом ещё и ещё , усредняют , опять ещё больше добавляют и тишина… депо не треснул, напряжение на ближайшие порой несколько месяцев пока снп вновь не отрастет , гарантировано . Бессонница, скверное настроение, тревожное ожидание понедельничного открытия…несколько недель и даже месяцев…  наконец откупили..выход из сделки в ноль.. снова «примерный семьянин» , до следующего , месяцев чере4-5 снесения «крыши»…

вот чего это некоторых так циклит на ошибки как под копирку ?

Если не снесут, тема обещает быть интересной!
 

https://www.medhaus.ru/pages/obraz_zhizni/

http://www.medplus24.ru/magazine/persons/784.html

д.м.н. Александр Иванов из Дортмунда не психиатр.

А вы правда верите, что целый доктор медицинский наук придет просто так на форум лясы поточить?

 
Dmitry Fedoseev #:

https://www.medhaus.ru/pages/obraz_zhizni/

http://www.medplus24.ru/magazine/persons/784.html

д.м.н. Александр Иванов из Дортмунда не психиатр.

А вы правда верите, что целый доктор медицинский наук придет просто так на форум 

Dmitry Fedoseev #:

https://www.medhaus.ru/pages/obraz_zhizni/

http://www.medplus24.ru/magazine/persons/784.html

д.м.н. Александр Иванов из Дортмунда не психиатр.

А вы правда верите, что целый доктор медицинский наук придет просто так на форум лясы поточить?

А вы что подумали ? Кстати спасибо за публикацию ссылок на мои проекты..

 
Dmitry Fedoseev #:

https://www.medhaus.ru/pages/obraz_zhizni/

http://www.medplus24.ru/magazine/persons/784.html

д.м.н. Александр Иванов из Дортмунда не психиатр.

А вы правда верите, что целый доктор медицинский наук придет просто так на форум лясы поточить?

https://psychotherapie.ru/  ещё здесь можно посмотреть. Тема специализации - зависимости .собираю опыт для книги ))
 
Alexey Viktorov #:

...

О зависимости понимаю, верю. Но считаю, что главное захотеть… Врач может чуток помочь и не более того.

Ух-ты, исповедь! Я Вам вот что скажу: от зависимости Вы не избавитель, но Вы можете минимизировать потери, если будете их планировать. Т.е. Вам надо планировать максимальные потери и заводить на счет именно эту сумму.  Кончились деньги - кончился эксперимент.
Причина обращения: