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Già... non essere pigro... leggere carluha... sembra solo che i libri siano spessi e 11 volumi sono tanti... è un gioco da ragazzi :-)
in questo ordine 3 - 7 - 8 - 4 - 5 - 1 - 2 - 6 - 9...11 volumi faranno sparire molte domande...
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Gli indiani - praticanti di questa conoscenza - all'epoca - quando gli spagnoli li colonizzarono - si trovarono in una situazione molto difficile :-) potevano essere uccisi o bruciati e tutto il resto - ecco perché hanno sviluppato regole e azioni per "combattere" i loro vicini... e questi elementi possono essere tranquillamente applicati nell'ambiente attuale... i principi sono descritti in dettaglio...
leggetelo - l'informazione un giorno passerà dalla quantità alla qualità - vi tornerà utile più tardi...
Tu stesso hai detto che tutto è relativo, tu e nessun altro può sapere tutto, quindi puoi dire cosa è stupido e cosa no.
Quindi se muggire mentre si espira ti dà il silenzio, allora forse muggire per quelle 2 ore))))))))
E la domanda sullo pseudo silenzio non ha mai avuto risposta.
Ti fai la domanda - PERCHE' fai questa domanda? E cosa cambierà in te dopo che ti sarà data la risposta? :-)
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ci devono essere altri criteri per determinare che il silenzio è stato raggiunto.
È notte. Ci sono due persone in piedi in strada.
- Per cosa stai sorridendo? - Uno chiede all'altro.
- Sto solo ammirando la luna.
- Ammirando cosa?
- La luna", l'uomo punta il dito verso la luna, ma il suo interlocutore non alza nemmeno la testa.
- Quale luna? - chiede.
- Eccolo", dice l'uomo sorpreso, "è proprio davanti a te, è giallo.
- Giallo? Oh Dio, devo dirlo a qualcuno!
Dopo mezz'ora, una folla si raccoglie intorno all'uomo.
- Maestro, parlaci della luna", chiede timidamente un delegato dalla folla.
- Che diavolo c'è da dire? - l'uomo si scalda. - Alzate la testa e guardate voi stessi.
Qualcuno, senza staccare gli occhi traditi dall'uomo, scrive frettolosamente sul suo taccuino: "Basta alzare la testa e la luna, un cerchio giallo su uno sfondo di cielo nero, si rivelerà ai tuoi occhi...".
- Per quale motivo lo stai scrivendo? - L'uomo chiede con cautela.
- Qualcuno deve preservare gli insegnamenti per i posteri, e se non io, allora chi?
- Che cazzo di dottrina?! BASTA ALZARE LA TESTA!!!
- "Alzare la testa non è difficile, solo..." l'evangelista appena nominato comincia a ricamare, ma l'uomo gli dà un pugno sul mento con il suo pugno dal basso e una macchia gialla lampeggia davanti agli occhi dello scrittore.
- Cos'è stato, maestro?
- La luna.
- Dio, ho visto la luna. Ho visto la luna! La luna!!!
- Ha visto la luna", la folla applaudì e cominciò a girare intorno al moonwalker strofinandogli il mento.
- L'uomo, nel frattempo, saluta l'intera faccenda e si allontana ammirando la luna piena.
Duemila anni dopo qualcuno legge un vangelo lunare e sospira pesantemente. "A che serve", pensa. - Allora il Maestro era lì e poteva sempre darti un calcio nei denti al momento giusto...".
Alcune persone sostengono che un libro è sufficiente e che possono vedere la luna ogni notte, ma di chi ci si può fidare di questi tempi? O forse è tutta una favola, te lo dico io...
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Alcune persone sostengono che un libro è sufficiente e che possono vedere la Luna con i loro occhi ogni notte, ma chi può crederci al giorno d'oggi? O forse sono tutte favole, è quello che ti sto dicendo...
Dimitri... hai usato la catapulta? il tuo arcobaleno :-) lo stava promuovendo attivamente... :-)
Una volta ho scritto un midlet j2me per un telefono cellulare - in modo che la mattina - più volte, ogni 30 minuti, l'impostazione fosse ripetuta in un file wav...
Ho scritto lì dentro - "Namek, stai dormendo"...
e una cuffia nell'orecchio... ...e lo accendevo prima di andare a dormire... Facevo dei sogni strani... come..:
sera, stazione ferroviaria, treni suburbani.... ha comprato un biglietto, è salito sul treno, si è seduto... c'era un ragazzo seduto dall'altra parte della strada... e dato che sono facilmente comunicativo :) - abbiamo iniziato a chiacchierare...
e dopo un po' ho iniziato a parlare dei benefici del Conscious Dreaming... il ragazzo è confuso... che succede... e poi, con voce da donna, invece di mandarlo via, dico tre volte...
"Namek, renditi conto che stai dormendo"... Dico - wow - vedi, anche i treni stanno pubblicizzando Conscious Dreaming....
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e poi ho capito che era un sogno :-) - è stato come un risveglio.... il sogno cominciò a confondersi... e io, beh, no :) mi volli... ha ricordato immediatamente tutti i metodi di mindfulness...
e brevi sguardi e lo spostamento del focus dello sguardo dall'occhio destro al sinistro.... ecc... è rimasto nel sogno... la bolla dei sogni era abbastanza grande... circa 3 km di diametro... gli oggetti erano reali,
scesi dal treno, i vagoni sono scomparsi dopo... ma poi ho vagato per un'ora e mezza .... è stato divertente...
potrebbe aver scritto prima - ma non importa... "La mano astrale è un semplice esercizio che vi permette di prestare attenzione a una parte del vostro corpo di sogno in un normale stato di coscienza...
- puoi farlo sdraiato, sulla schiena, con le braccia lungo i fianchi... una mano, per i destrorsi.
- metti il palmo della mano sul bordo (leggermente girato lontano dal corpo) - dita rilassate, semicurve... il pollice non tocca il resto...
- puoi coprirti gli occhi... poi proprio nello stato di rilassamento cominciate ad "ascoltare" la pesantezza nelle dita - indice e pollice...
potete ripetere le forme pensiero - la mia mano destra è pesante - le dita della mia mano destra sono pesanti - Sentendo fisicamente come la sensazione di pesantezza afferra le punte delle dita...
quando la sensazione di pesantezza è come intorpidimento delle dita - puoi iniziare il secondo passo - muovendo le dita astrali :)
per fare questo, è necessario un piccolo sforzo fisico per portare il pollice e l'indice insieme - le dita fisiche reali non si muovono (lo sentirai subito) - ma ci sarà un misto di sensazioni di pesantezza in queste dita... come se "sforzassero" le dita - non muovendosi fisicamente - ma solo dirigendo il movimento verso l'allineamento... e dopo qualche minuto dovresti sentire i polpastrelli che si toccano...
(questo esercizio si fa per molte persone in soli 5-10 minuti di tempo...) - una volta toccate muovetele - sentite come potete controllare il peso delle vostre dita - chiaramente, sentite fisicamente il loro contatto... allora potete aprire gli occhi - guardare e vedere che le dita fisiche sono immobili e non si toccano...
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a questo punto, la prima fase è completa... ora, dopo aver fatto in modo che le dita siano al loro posto - o meglio due - l'indice e il pollice... passare a toccare le altre dita - imparare a muoverle (la loro sensazione di gravità) e poi il palmo fuori dal divano - bene, e così via, alzando la mano al gomito - senza muoverla fisicamente - ma solo con il Sentire di questa mano ...
Questo ti tornerà utile nella vita :) e impara a prestare attenzione al tuo corpo da sogno allo stesso tempo...